五角大楼采购部门官员称，由于乌克兰和以色列在地区冲突中消耗了大量的武器弹药，再加上军事支持法案的签署等原因，每天美国各地都有军工厂在开建。洛克希德-马丁公司首席执行官詹姆斯·泰兹利特称，近百亿美元的军事支持法案，将为公司未来几年发展带来强有力的支持。

对于男性来说，天生体内阳气就要比女性充足，所以女性补阳就更为重要。如果阳气不足，会加速衰老，这可是女性朋友们最怕面临的事情了。因为女性身体构造有别于男性，所以更怕寒凉，而女性子宫卵巢等器官又是最依赖气血温养的，如果体内寒气过重，就会导致痛经，宫寒，月经不调，不孕等多种问题。

今天就和大家谈谈，女性如何避免一些容易给身体健康带来隐患的事，避免女性身体阳气不流失，阴阳更和谐，不至于阳气透支，摧垮身体！

4件“吸阳事”，劝女性朋友别太放纵，尽早改掉为好

吃冷饮：吃冷饮，吹空调在夏季或许很平常，但也应有度。中医认为，当外界的冷气遇到了身体的内热，就会造成身体的湿气重，正如喝冷饮。湿气属于一种阴气，湿气太重不仅会使人的阳气耗损，它还伤及脾胃，容易诱发腹泻、尿少、水肿和腹水等症候。

露脚踝：在初春深秋，天气还是寒冷的情况下，不少女性早早就穿起了九分裤，露出纤细的脚踝，有的即使穿长裤也要挽起裤腿露出脚踝，认为这样才时尚，才显瘦，哪怕是冻点，只要美就行。

可是在腿踝处有一处很重要的穴位，那就是三阴交。三阴交是肝，肾，脾三者经血交汇之处，如果这个穴位受寒，那么你的肝，肾，脾会同时受损。

喜欢久坐不动：现代的工作性质，决定了很多女性都是坐着办公，白天坐上一天，回家后还不爱动，也是坐在沙发上看电视，长时间坐着缺乏运动就会使得身体内的气血运行受阻。

从而影响到阳气，使之消耗过多。所以坐时间长了，一定要起来活动活动，减少阳气的损耗。

晚上洗头不擦干：在生活中，很多女性朋友都是在睡前洗澡洗头，还有很多女性在平时，洗完头后不及时擦干就入睡。

但是长此以往的话，很容易导致头发上水蒸气的蒸发，带走身体的热量，造成阳气流失的情况，所以说，晚上洗头不擦干，也是一大损伤阳气的事情，劝女性还是趁早改之为好。

气不足，女生若要养足阳气，注意以下几点

注意保暖、多晒太阳

女生在夏天也要注意身体的保暖，尽量不要每天都穿短裤、短裙，做好腿部的保暖工作，在空调屋要用衣物盖腿防寒入侵，另外，每天适当的晒晒太阳可以吸收大自然的阳气，并将之转化为身体的阳气，每天晒30分钟左右即可，注意哦，轻度阳光浴即可，不需要暴晒的哦。

多按摩涌泉穴

精从脚底生，脚部虽说理心脏最远，但脚却是人的第二个心脏，人的脚上有很多穴位和经脉，尤其是脚底的涌泉穴，肾经之气就来源于脚底，流向周身各处，小编建议大家不妨每天睡前泡泡脚，促进性血液循环和新陈代谢，同时多按摩按摩脚底的涌泉穴，养护阳气的同时还有助于睡眠。

结语：日常生活中的一些损伤阳气、耗散阳气的事情大家尽量要少做，比如经常熬夜、经常吃太凉的食物、身边的环境太湿冷阴暗、平时穿衣喜欢裸露大腿等部位证券配资系统，这些不好的习惯都会让阳气流失，也会降低人的免疫力和抗病能力。